食べ物クイズに挑戦しよう！（第41回）

【Question】

私たちが風邪等をひいた時に発熱するのは、体温を上げることによってリンパ球をはじめとする免疫細胞たちが活性化し、侵入してきたウイルスへの攻撃力がアップするからです。では、一般的に体温が上がると、免疫力はどれぐらいアップするでしょうか？

１：２倍
２：３倍
３：６倍


【Answer】

正解：３（６倍）

私たちの体は、周囲の環境が暑くても寒くても、ほぼ36.5度〜37度に対応んが保たれています。
近年では、体温調節の機能がうまく働かず、体調を崩してしまう人もいるようです。
その原因として、精神的なストレスやエアコンなどでの気温差、食事や睡眠時間のバランスの崩れなどがあります。
特に季節の変わり目は免疫力が低下しやすくなるので、体調管理や食生活には十分に気をつけましょう。

（大阪府学校給食会HPより引用）