学校日記

今日の給食〜れんこんのおかかいため〜

公開日
2020/12/11
更新日
2020/12/11

お知らせ

 今日の給食は、「豚肉のねぎじょうゆ焼き すまし汁 れんこんのおかかいため ごはん 牛乳」です。
 れんこんの旬は秋から冬。お正月のおせち料理にも欠かせない野菜です。食物繊維が豊富で、澱粉質におおわれたビタミンCは、熱にも強いといわれています。
 れんこんのおかかいためは、いちょう切りにしたれんこんを炒め、みりん、こい口しょうゆで味つけし、ごまと鰹節をふって仕上げます。ご飯にぴったりの一品です。この冬、ご家庭でもぜひ。