本日の給食のメニューは、いかてんぷら、フレッシュトマトのスープ煮、キャベツとコーンのサラダ、コッペパン、アプリコットジャム、牛乳でした。

　
トマトに含まれる栄養素

＊ビタミンC・カロテン
　
　のどや鼻の粘膜を丈夫にし、体の抵抗力を高めます。

＊食物繊維
　
　体内の有害な物質を体の外に排出します。

　ヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養素が多く含まれる野菜です。
　今日の給食の「フレッシュトマトのスープ煮」では、生のトマトを使用しています。

今日も栄養価の高い美味しい給食「ありがとうございました。」