本日の給食のメニューは、豚肉のガーリック焼き、豚肉と野菜のスープ、三度豆とコーンのソテー、コッペパン、いちごジャム、牛乳でした。
　
　３・４群食品には、主に体の調子を整える働きがあります。
３群：緑黄色野菜
　カロテンを多く含む食品群
　ビタミンCやカルシウム、鉄を含む食品群

　カロテンは、目の働きを助け、皮膚やのど、鼻の粘膜を健康に保ちます。

４群：その他の野菜・果物　きのこ
　ビタミンCやカルシウムを含む食品群
　
　ビタミンCは、血管を丈夫にし、傷の回復を早めます。

　野菜、果物、きのこは、腸の調子を整える働きがある食物繊維も多く含まれます。

　今週も栄養価が高く、美味しい給食を楽しみにしています。「ごちそうさまでした。」