今年度も、ついに３年生実力テストが始まりました！

初めてかつ１日で５教科の受験、３年生の皆さんは疲れたのではないでしょうか？

でも、真剣に取り組む後ろ姿、とてもかっこよかったです！

６月１１日（木）

今日の給食は　鶏肉とあつあげの煮もの、牛肉とキャベツのいためもの、きゅうりのしょうがづけ　でした。

だしのとり方　～けずりぶしを使っただしのとり方～

①沸騰した湯に、けずりぶしを入れる。

②再び沸騰したら火を消し、けずりぶしが沈んだら取り出す。

給食では、だしこんぶやけずりぶし、煮干しなどからだしをとっています。

今日の給食では、けずりぶしでとっただしを「鶏肉とあつあげの煮もの」に使っています。

家庭科部が調理実習でクッキーを作っていました。

生地の作成、後片付けまで、しっかりと活動できていました。

チョコチップクッキーとても美味しかったです！（試食に夢中で、肝心の写真を撮り忘れましたが…）

６時間目、１年生では、養護教諭による性教育が行われました。

人と人との境界線…一人ひとりの違いを確認しながら、何がピンチで、ピンチの時にはどうすればいいかを学びました。

６月９日（火）

今日の給食は　鶏肉のおろしじょうゆかけ、みそ汁、ツナともやしのいためもの、ごはん、牛乳　でした。

だいこん葉

だいこん葉は、カルシウムや鉄、カロテン、ビタミンなどの栄養素が多く含まれています。

カルシウム・・・骨や歯を丈夫にする。

鉄・・・血液をつくるもとになり、貧血を防ぐ。

カロテン・・・皮膚やのど、鼻の粘膜を健康に保つ。

ビタミンC・・・体の抵抗力を高めて、風邪を予防する。

１時間目、音楽科教育実習生の研究授業が行われました。

校長先生をはじめ、多くの先生が見つめる中、浅田先生も緊張されていたと思いますが、ただ歌うだけでなく、色で表現したり、友だちとディスカッションしたり、「浜辺の歌」の情景を想像して歌う良い授業でした。

６月８日（月）

今日の給食は　えびのチリソース、中華スープ、ミニフィッシュ、パンプキンパン、牛乳　でした。

えび

えびは、６つの食品群において１群に分類され、主に体の組織をつくるたんぱく質が多く含まれています。

また、骨や歯をつくるもとになるカルシウムや、貧血を防ぐ鉄も含まれています。

本日、朝学習で、ボランティアの方に「絵本の読み聞かせ」を実施いただきました。

菫中学校の教育活動に、いつもご協力いただきありがとうございます！

６月５日（金）

今日の給食は　豚ひき肉とにらのそぼろ丼、牛乳、みそ汁、さんどまめのごまあえ　でした。

みそ汁

みそ汁は日本の伝統的な食事（和食）の基本となる汁ものです。

だしで野菜やとうふ、海そう、きのこ、魚介類などの身を煮て、みそで味付けしています。

今日のみそ汁は、煮干しからとっただしを使っています。

６月４日（木）

今日の給食は　肉じゃが、オクラのおかかいため、きゅうりの赤じそあえ、ごはん、牛乳　でした。

牛肉の栄養

牛肉には、主に体の組織をつくるたんぱく質やエネルギー限となる脂質のほか、ビタミンや鉄、亜鉛などのミネラルなど、たくさんの栄養素が含まれています。

放課後、生徒専門委員会が開催されました。

多くの生徒が参加し、学校のために活動してくれています！

ありがとう！！

今週月曜日から授業を担当され、そろそろ慣れてきた様子です。

教育実習も今日でちょうど半分となります。残り半分も頑張ってください！

３時間目、２年生国語の授業を見学しました。

短歌の情景や心情を想像する授業で、子どもたちもイメージを膨らませていました。

６月３日（水）

今日の給食は　チキントマトスパゲッティ、キャベツのピクルス、棒チーズ、ミニコッペパン、牛乳　でした。

歯を丈夫にする食べ物

カルシウムやたんぱく質、ビタミンDなどの栄養素をしっかりとりましょう。また、かみごたえのある食べ物をとることで、歯茎やあごが刺激され、歯を強くします。

６月２日（火）

本日の給食は　いわしの天ぷら、五目汁、きゅうりの酢のもの、焼きのり、ごはん、牛乳　でした。

よくかんで食べよう

よくかんで食べると、体によいことがたくさんあります。

・むし歯を予防する。

　だ液が多く分泌されることによって、口の中を清潔にし、むし歯を予防します。

・消化・吸収をよくする。

　食べ物が細かくなり、だ液とよく混ざるため、胃や腸で消化・吸収がしやすくなります。

・食べすぎを防ぐ

　脳にある満腹中枢が刺激されることで満腹感が得られ、食べすぎを予防します。

・脳の働きをよくする

　あごが動き、周りの血管や神経が刺激されて脳の血流がよくなります。