バトンパスの練習(1年生)
- 公開日
- 2025/05/23
- 更新日
- 2025/05/23
できごと
体育大会のリレー競争に備えて、1年生のバトン練習が行われました。
今日はバトンパスの基本練習として・・・
〇バトンを渡す位置と受け取る位置を確認する。
〇テイクオーバーゾーン(バトンを受け渡せる範囲)の位置を把握する
〇バトンパスのやり方:渡すときは手首を返した状態で、受け取るときは手のひらを上に向けて親指を広げた状態で受け取る。
〇バトンを落とさないようにする練習を繰り返す。
はじめはゆっくり走りながら、だんだんとスピードを上げていきましょう。早く渡すことを意識しすぎて慌てることなくしっかり渡せるようになるまで練習しましょう。
バトンパスの基本を学び練習を重ねることにより、リレーで速く走れるようになりますね。頑張りましょう。