8月11日（火）に第4回ヨガ場を開催し、17名（子ども含む）の方々が参加されました。
今回は1つのポーズをとる時間が長く、ジワリと汗をかきましたが、時折、格技室に入る風が心地よく、穏やかな時間を過ごすことができました。
ヨガをすることで“無”になる時間を経験することができ、気分爽快に終えることができました。

“無”については、次回、お伝えします。
今回は参加者が少なかったのですが、佐藤講師が1人1人のポーズを見てくれ、ヨガ終了後も質問し、教えてもらっている人もいました。
次回は、9月14日（火）です。秋の夜にヨガのひと時を過ごしませんか。多くの方の参加をお待ちしています。