学校日記

今日の給食 <10月30日(木)>

公開日
2025/10/30
更新日
2025/10/31

お知らせ

 今日の献立は、「黒糖パン、鶏肉のカレー風味焼き、スープ煮、野菜のソテー、固形チーズ、牛乳」でした。

 今日の給食カレンダーのお話は、「食物繊維」についてでした。
食物繊維は、
 ・便秘を予防し、腸の働きを整える
 ・満腹感を得やすくし、肥満を予防する
 ・生活習慣病を予防する
などの働きがあります。

食物繊維を多く含む食べ物には、
 「野菜、きのこ、いも、豆、海藻、果物」などがあります。