学校日記

今日の給食

公開日
2026/10/21
更新日
2026/10/21

お知らせ

 今日の献立は、「玄米ご飯、大豆入りキーマカレーライス、キャベツのひじきドレッシング、みかん、牛乳」でした。


 玄米ご飯は、今年度から中学校でのみ提供されています。

大阪産の玄米と白米を1:10の割合で混ぜて炊いています。


 玄米は、胚芽を残しているため、白米に比べて腸の調子を整える食物繊維や、貧血を予防する鉄、紫外線などから肌を守るビタミンEが多く含まれています。

 また、エネルギーがゆっくり吸収されるため、授業や部活動で集中力や持久力を保つのに役立ちます。