今日は、ハヤシライスと牛乳。
キャベツのひじきドレッシングとみかんの缶詰でした。

【ひじき】ひじきは、ワカメや昆布と同じ海藻の仲間です。海藻の中でも特にカルシウムを豊富に含み、マグネシウム・ヨウ素・食物繊維も多く含みます。食物繊維には、便秘を予防し、コレステロールの吸収を抑える働きがあります。

今日も美味しい給食をありがとうございました。