今日の給食
- 公開日
- 2023/10/25
- 更新日
- 2023/10/25
お知らせ
?●ご飯
●牛乳
●鶏肉のチリソース焼き
●焼き豚とワンタンの皮のスープ
●切干しだいこんのごま辛みづけ
今日の給食に使われている切干しだいこんには、食物繊維が多く含まれています。
食物繊維の働きには、
?便秘を予防し、腸の働きを整える
?満腹感を得やすくし、肥満を予防する
?生活習慣病を予防する などがあります。
