?●コッペパン
●アプリコットジャム
●牛乳
●鶏肉のガーリック焼き
●スープ
●さんどまめとコーンのサラダ

　さんどまめは、さやいんげんともいい、いんげん豆が熟す前にさやごと食べる野菜です。
　江戸時代に中国の「隠元禅師」とゆう僧侶が伝えたとされています。
　1年に3度収穫することができるので【三度豆】と呼ばれており、6月から9月ごろにかけて旬を迎えます。たんぱく質や食物繊維を多く含んでいます。