学校日記

2年 保健体育(長距離走)

公開日
2017/02/07
更新日
2017/02/07

お知らせ

 2月7日(火)1限目、2年生1・2組の保健体育は毎年恒例の長距離走です。全8時間のうち、2時間目の今日のメニューは女子が20分間のペース走、男子が300mのインターバル走でした。女子は1時間目の授業で自分の今の持久力を参考に、1周(200m)を66秒〜90秒の5班に分け、ペースを崩さず最後まで走りきるというものです。 お互いに声を掛け、励ましあって全員最後まで走りきることが出来ました。この間、男子の応援もあり、グラウンド上は声援でいっぱいになり、雰囲気は最高でした。
 長距離は本気で走れば走るほど、すぐに記録に現れます。次回は2.8kmのペース走です。今回よりも2秒upしての挑戦になります。最後の8時間目は今までの練習の成果を活かして「駅伝」で競い、ランキングが発表されます。
 苦しい中でもお互いに応援し、楽しみながら体力向上を目指した授業になっています。
 体力をつけ、インフルエンザを撃退しよう!!