7月11日(木)、今日の献立は、ごはん、鶏肉と野菜の味噌煮、オクラの梅風味、ツナっ葉炒め、牛乳です。『暑さに負けない食事』気温が高くなると、暑さで食欲がなくなることがあります。香辛料や香味野菜には、香りが胃液の分泌を促し、食欲を増進させます。酸味のある食べ物には、体の疲れをとる働きがあります。料理の味を工夫し、しっかり食べて夏を乗りきりましょう。