【今日の献立】

・黒糖パン

・牛乳

・かぼちゃのミートグラタン

・スープ

・みかんゼリー

　かぼちゃは、緑黄色野菜の一つで、６つの食品群では３群に分けられます。

　のどや鼻の粘膜を強くし、免疫を高める働きがあるカロテンやビタミンＣを多く含みます。また、腸の調子を整える食物繊維も多く含まれています。