本日の献立/11月15日(月)
- 公開日
- 2021/11/15
- 更新日
- 2021/11/15
今日の給食
献立名 ・お好み焼き(とんかつソース)
・豚汁
・鶏菜っ葉炒め
・ごはん、牛乳
栄養価 エネルギー 822kcal、たんぱく質 32.0g、脂質 18.1g
☆鶏菜っ葉炒め(とりなっぱいため)☆
これまでも、「牛ひじきそぼろ」「おかか菜っ葉」「ごまひじき」など手作りのふりかけを提供してきていますが、今月の献立で新たに「鶏菜っ葉炒め」が加わりました。
これは、鶏肉の笹身(ささみ)と大根の葉を使用したもので、油漬けでフレーク状の笹身と、乾燥のだいこん葉をもどしたものを油で炒め、料理酒、しょうゆで味つけしています。笹身によるたんぱく質と、だいこん葉によるカロテン、ビタミンC、カルシウム、鉄など栄養豊富な一品となっています。