学校日記

朝ごはん ちゃーんと食べよな!

公開日
2026/06/24
更新日
2026/06/24

お知らせ

朝ごはんはしっかり食べましょう。

大塚製薬株式会社さんにより朝食欠食の改善を目的としたポスターが作成されました。
朝に太陽の光を浴びて朝食を摂ることで、自律神経が整い、睡眠リズムや生活リズムが安定します。
また、寝ている間も脳は活動しており、朝にはエネルギーが枯渇しています。
食事をとることで集中力と活動量がアップします。

学校内にもポスターを貼付する予定です。