学校日記

「あいうべ体操」を始めます!

公開日
2019/08/30
更新日
2019/08/30

職員室より

 いまみや小中一貫校では、小中ともに9月より「あいうべ体操」を実施します。朝学活や集会での短時間を使って行います。来週から始まる、この取り組みに向けて、小学校健康委員会でビデオを作成してくれました。今日は、各クラスで、ビデオを視て「あいうべ体操」の仕方を教えてもらっていました。
 「あいうべ体操」とは、「あー」「いー」「うー」「べー」と発声するように口を大きく動かす体操です。これにより呼吸法を「鼻呼吸」へ変えることができ、続けることで免疫力の向上が期待できるそうです。

本サイトにおけるすべての著作権はいまみや小中一貫校にあります。すべての画像、資料などのデータの無断使用を禁止します。また、このWebページにリンクをはる場合は、必ずご連絡をください。