11月27日(月)、今日の献立は、コッペパン、ソフトマーガリン、焼きシューマイ、中華みそスープ、ツナと野菜のオイスターソース炒め、牛乳です。
「三度の食事をしっかりとる」ことで、一日に必要な栄養素を無理なくとることができます。朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。
☆健康のために、規則正しい食習慣を身に付けましょう☆