９月１９日（木）
本日の献立は、黒糖パン、鶏肉のバジル焼き、ベーコンと野菜のスープ煮、キャベツときゅうりのサラダ、牛乳です。
９年生の子どもたちはどのメニューもおいしそうに食べていました。

【栄養バランスのよい食事】
成長期は、体のバランスを作る時期であり、栄養バランスのとれた食事をとることが重要です。
１日３回の食事で、主食、主菜、副菜をそろえるようにし、そこに牛乳・乳製品や果物を組み合わせると、体に必要なエネルギーや栄養素がとりやすくなります。