１月21日（火）
本日の献立は、黒糖パン、ケチャップ煮、ささみと野菜のソテー、りんご、牛乳です。
中学生は、焼きのりが付きます。
７年生の子どもたちはどのメニューもおいしそうに食べていました。

【ささみ】
「ささみ」は、鶏の胸の内側にある肉です。笹の葉に形が似ていることから、「ささみ」と呼ばれています。
たんぱく質が多く、脂肪が少ないのが特徴です。