小学校では、各学年発育測定を実施しています。その中で、規則正しい生活サイクルを身につけましょうというお話がありました。夜遅くまで起きていると、朝起きられなくなり、朝ご飯を食べる時間やトイレに行く時間もなくなります。学校でも元気に活動できなくなります。
　今回、西成区の養護教員のみなさんが作成した映像を見ました。ぜひ、自分の１日の生活サイクルを見直してほしいと思います。