６月３０日（月）
本日の献立は、ごはん、牛肉と野菜のいため煮、きゅうりともやしのおひたし、焼きのり、牛乳です。
子ども達は、牛肉と野菜のいため煮をはじめ、どのメニューもおいしそうに食べていました。

【牛肉の栄養】
牛肉には、筋肉の材料となるたんぱく質やエネルギー源となる脂質のほか、ビタミンや鉄、亜鉛などのミネラルなど、たくさんの栄養素が含まれています。
牛肉は、主に体の組織をつくる群の食品です。
今日は、「牛肉と野菜のいため煮」に使っています 。