今日の献立は、ごはん、和風ハンバーグ、五目汁、金時豆の煮もの、牛乳です。

【金時豆】

　金時豆は、濃い赤むらさき色が特徴の豆です。

　体をつくるもとになる赤のグループの食べ物で、たんぱく質を多く含んでいます。

　また、おなかの調子を整える食物せんいや、血をつくるもとになる鉄、骨や歯をじょうぶにするカルシウムなども含まれます。