4年 発育測定 保健指導骨を成長させるのに大切なことは、「睡眠」と「カルシウム」です。成長ホルモンは眠っている間にたくさん出ます。また、牛乳、チーズ、小魚、豆腐、ワカメ、ひじき、小松菜にはカルシウムが多く含まれています。そして、太陽に当たって運動することで、ビタミンDが体内にでき、カルシウムの吸収がよくなるそうです。 まだ寒い日が続きますが、体調に気を付けながら、元気に頑張ってほしいと思います。 4年 うさぎ年
新学期が始まって1週間が過ぎました。子ども達は、すっかり学校生活のリズムを取り戻し、新しい気持ちで頑張っています。
今週は、うさぎ年にちなんで、トランポリンでいろいろな跳び方をしたり、ゼンダングルという模様描きに挑戦したりしました。また、百人一首について学習し、かるた遊びを楽しみました。 本年もよろしくお願いします。 |