よくかんで食べよう <2年生>
1月18日(水)2.3限、来校いただいた栄養教諭による栄養指導の授業。「りんご」と「みかん」のように固い食材と柔らかい食材がありますが、よくかんで食べるとどんな良いことがあるのでしょうか。児童たちからは「喉が詰まりにくくなる」「歯が強くなる」などの意見がたされました。
正解は、頭の働きが活発になる・消化を助ける・よい歯をつくる・食べ過ぎを防ぐ・味がよく分かる。早食い・ながし食べは厳禁。よくかんで食べることの大切さを学びました。皆さん、これからの食生活に活かしていきましょう。 |
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