「おやつにして考えよう」をテーマに栄養指導が行われました。
おやつの役目、食べるときにどんなことを考えないといけないのか、量はどうすればいいのかなど、色々な角度でおやつについて考えました。
また、カロリーを計算しながら、今後どんなことに気を付けながらおやつを食べるのか考えることができました。