今日の献立は、・とりごぼうご飯　・みそしる　・焼きれんこん　・牛乳　です。

蓮根は浅い沼地などで栽培されています。私たちが食べている蓮根は、地中にある茎の部分です。蓮根はビタミンCや、食物繊維を多く含んでいます。