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家庭における基本的な生活習慣チェック2(朝食)

 今日は朝食時のチェックポイントを紹介します。

 ・朝ごはんを食べさせていますか。
 ・食事のあいさつ「いただきます」「ごちそうさまでした」をしています
  か。
 ・食事の約束(座り方や食べ方など)を守らせていますか。
 ・朝の用便は習慣化していますか。

 次の生活習慣チェック3は「登校」です。
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