連日３５度を超える猛暑日が続きます。教室にはエアコンが入っているので快適ですが、一歩、外に出ると汗が噴き出す暑さです。玄関やピロティ―、職員室前廊下に設置したミストシャワーには、涼を求めて子どもたちが集まっています。

　これだけ暑いと、熱中症が心配です。学校では、こまめな水分補給に心がけています。
　熱中症は、水分をとること、部屋を涼しくすること、休憩をとること、栄養を摂ることで防げる気象災害です。睡眠不足のときや疲れているとき、食事が不規則であったり朝食をとらなかったりしたときは、熱中症にかかるリスクが高まります。

　間もなく夏休みも始まります。家庭での規則正しい生活を心がけてください。