12月1日の給食12月に入りました! 日に日に寒さも厳しくなり かぜやインフルエンザなどが 流行りだす時期でもあります。 たんぱく質は 体を温めるはたらき ビタミンAは 皮膚や粘膜をつよくし、 ウイルスが体内に入るのを 防ぐはたらき ビタミンCは 免疫力を高めるはたらき があります。 食事でも意識して とれるといいですね^^ 11月30日の給食旬の野菜「カリフラワー」が 登場しました! 1年中出回っていますが 旬は、11月〜3月ごろです。 給食では、旬の時期に ピクルスにしたり、 スープ煮に入れたりして 使っています。 一年の中でも 一番おいしい時期です。 味わって食べました。 11月27日の給食給食の変わりピザは、 ギョーザの皮にツナ、コーン、 ピーマン、ピザソース、チーズ を混ぜ合わせた具を乗せ オーブンで焼いています。 370人分のピザを 調理員さんが1つ1つ 手作りで仕上げてくれました。 ご家庭でもカンタンにできる 献立なので、 挑戦してみてください^^ 11月26日の給食から揚げに、甘辛い ねぎのソースがかかっていました。 ごはんがよくすすむ 献立でした^^ 私たちは、生き物の命を いただくことで、 自分の命を保ってます。 また、 食事ができあがるまでには たくさんの人たちが 関わっています。 食べものを大切にし、 感謝の気持ちで 食べましょう。 11月25日の給食大豆は、たんぱく質を 多くふくんでいるので、 『畑の肉』と 呼ばれています。 ビタミンやカルシウム、 鉄なども含んだ 栄養価の高い食品です。 |