【焼きししゃも、五目汁、きんぴらごぼう、ごはん、牛乳】

　「五目汁」は、だしこんぶとけずりぶしでだしをとって作っています。

【さごしのおろしじょうゆかけ、さといものすまし汁、大豆の煮もの、ごはん、牛乳】

　「さごしのおろしじょうゆかけ」は、塩で下味をつけて焼いたさごしに、だいこんおろしの入ったタレをかけた、ごはんに合う一品です。

【ビビンバ、わかめスープ、アーモンドフィッシュ、牛乳】

　ビビンバは、牛ひき肉、豚ひき肉を炒めたものと、野菜のあえもの（だいこん、ほうれん草、もやし、にんじん）の具材をご飯にかけて食べます。子どもたちに人気のあるメニューです。

【ウインナーときのこの和風スパゲッティ、焼きとうもろこし、固形チーズ、黒糖パン（小）、牛乳】

　「ウインナーときのこの和風スパゲッティ」は、オリーブ油でにんにくを香りよくいため、ウインナー、ベーコン、しめじ、しいたけ、たまねぎ、にんじん、ピーマンを使用し、しょうゆベースの和風の味付けにしています。

【くじらのたつたあげ、豚肉とじゃがいもの煮もの、きゅうりの赤じそあえ、ごはん、牛乳】

　「くじらのたつたあげ」は、しょうが汁、料理酒、こいくちしょうゆで下味をしっかりつけて、でん粉をまぶし、油で揚げています。くじらのお肉は、たんぱく質、鉄を多くふくみます。