焼きハンバーグ
豆乳スープ
キャベツとピーマンのカレーソテー
パン
牛乳
豆乳：豆乳の原材料は大豆です。大豆を水につけてからすりつぶし、加熱してしぼった汁が豆乳です。豆乳にはたんぱく質が多く含まれ、６つの食品群では1群に分けられています。鉄やカルシウムなども含まれています。