「目の疲れ」=「脳の疲れ」

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 10月の保健目標のひとつが「目の健康について考えよう!」
 10月10日は、目の愛護デーです。
 「目が疲れたな」と感じるときは、脳も疲れています。
 長い時間、作業をしていると、だんだん能率が悪くなってくることがあります。
 1〜2時間に一度、休憩をとることが能率アップにつながります。(保健だより10月号より)
 中間テストまで1週間。家庭学習の目安は「学年+1」時間。休憩を上手にとり、計画的にテストに向けて家庭学習に取り組みましょう。
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吹奏楽部の演奏(クリックすると演奏が流れます)