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4月14日(木)まぐろ
今日の給食は、まぐろのオーロラ煮、豚肉と野菜の煮もの、キャベツの赤じそあえ、ごはん、牛乳です。
まぐろは、主に体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。
また、まぐろの脂質には、血液の流れをよくするエイコサペンタエン酸(EPA)やドコサヘキサエン酸(DHA)が多く含まれています。
【給食クイズ】
まぐろは、黄・赤・緑のうちどのグループの食べものの仲間でしょう?
(1)黄
(2)赤
(3)緑
給食クイズの答えはこちら
正解は、(2)赤 です。
まぐろは、赤色のグループの食べもので、主に体をつくるもとになる働きがあります。
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