熱中症を予防するために、水分をこまめにとるようにしましょう。

骨や歯を丈夫にする食べ物を知ろう

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 3年生の子どもたちへの栄養指導の様子です。
 この時間は骨やを丈夫にする働きをするカルシウムについて知り、そのカルシウムが多く含まれる食べ物にはどういうものがあるか学習していました。
 カルシウムが多く含まれるのは、牛乳などの乳製品、大豆を使った製品や魚類などがあることを知りました。
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