今日の給食は、イタリアンスパゲティー、グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ、みかんゼリーです。
アスパラガスは、「アスパラギン酸」と言われる栄養素が含まれています。ビタミンも多く含まれており、疲労回復の効果や免疫力の向上に期待されています。

今日の給食は、焼き鳥、味噌汁、茄子のそぼろ炒めです。
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。今日の味噌汁には、「オクラ」を入れました。オクラは、ビタミンB1がピーマンの3倍も含まれています。ビタミンB1は、疲労回復と糖質の代謝を助ける働きが期待されています。
夏バテしやすい時期。夏野菜をたくさん食べて元気をつけましょう。

　
今日の給食は、ビーフカレーライス、野菜のピクルス、ぶどうゼリーです。
野菜のピクルスは、ワインビネガーを使ってキャベツと三度豆を甘酸っぱくしています。カレーライスにあう一品です。

今日の給食は、オイスターソース焼きそば、きゅうりの中華あえです。
オイスターソースの焼きそばは、あまり食べないのではないでしょうか？お好みソースやウスターソースとは、ちょっと風味が違うと思います。美味しかったでしょ！

今日の給食は、マーボー厚揚げ丼、中華スープ、ミニフィッシュです。
ピリ辛のマーボー丼は、美味しかったでしょうか？ご飯が進む一品です。ご飯に含まれる炭水化物は、体と脳を活発にさせるエネルギーとなります。しっかり食べてしっかり勉強しましょうね。