今日の給食は、鶏肉の照り焼き、味噌汁、なすのそぼろ炒めです。
なすは、ほぼ水分です。栄養が豊富とは、言い難いですが、カリウムを多く含んでいます。カリウムは、体内の熱を逃がす働きがあるので、夏野菜の代表的な存在です。

今日の給食は、チキンレバーカツ、ケチャップ煮、キャベツのバジル風味サラダです。
給食の食べている様子を見ると、パンにキャベツとチキンレバーカツをはさんで食べている子がいました。工夫していますねー^_^

今日の給食は、プルコギ、トック、もやしの甘酢和えです。
今日のメニューは、韓国料理の1つになっています。ごま油の風味が、食欲をそそる料理です。

今日の給食は、イタリアンスパゲッティ、グリーンアスパラガスのサラダ、梨(豊水)です。
アスパラガスは、「アスパラギン酸」と言われる栄養素が含まれています。ビタミンも多く含まれており、疲労回復の効果や免疫力の向上に期待されています。

今日の給食は、さごしの塩焼き、豚肉とジャガイモの煮物、オクラの炒め物です。
オクラは、ビタミンB1がピーマンの約3倍も含まれています。疲労回復と糖質の代謝を助ける働きが期待されています。