今日の給食は、鮭のつけ焼き、五目汁、高野豆腐の炒り煮です。
高野豆腐には、ミネラル、タンパク質が多く含まれています。また、グリンピースは、タンパク質を多く含み、高野豆腐とともに筋肉やエネルギーの素となる重要な栄養素を取得できます。残さず食べてくださいね(^^)

今日の給食は、焼きそば、オクラの甘酢和え、ぶどうです。
オクラは、ビタミンB1がピーマンの3倍も含まれています。疲労回復と糖質の代謝を助ける働きが期待されています。

今日の給食は、マーボー茄子、青梗菜とコーンの炒め物、枝豆です。
茄子は、夏から秋にかけておいしい野菜です。皮ごと食べた方がアントシアニンの摂取量が多くなるので、一緒に調理して食べるようにしましょう^_^

今日の給食は、揚げ餃子、鶏肉と冬瓜の中華煮、冷凍みかんです。
暑い日には冷凍みかんが、おいしい！皆さんに感想を聞くと、「つめたーい」「凍りすぎ」「私のは解けちゃってる」などでした。

今日の給食は、チキンカレーライス、きゅうりとコーンのサラダ、白桃です。
今日のカレーライスには、「ラッキーにんじん」を入れています。にんじんを星形やハート形に切っています。誰にあたるかなぁ？