出前授業「速く走るために」 5年
5年生が体育科の学習で、短距離を速く走るためのコツを、西淀中学校の陸上部の先生に来ていただき、教わりました。
1学期にも来ていただきましたが、今日は準備運動と、走るときのリズムや姿勢などを練習しました。 教わった後は、子どもたちの走り方が変わり、力強さが見られました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 体育「かけあし」3年生
3年生が、体育の時間に、かけあし運動の測定を行っていました。
運動場15周をどれくらいのタイムで走られるかを計測します。 記録係が、「あと、3周!」「あと、2周!」「頑張れ!」と声をかけて、しっかり記録していました。 ![]() ![]() ![]() ![]() 体育「かけあし練習」2年
2年生が体育科の時間に、耐寒かけ足の練習をしていました。運動場のトラックを10周するタイムを測っていました。それぞれ走る人と測って記録する人を決めて、記録用紙に何周したか〇をつけ、10周したタイムを記入していました。走っている子に「がんばれ!」と声援していました。
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 「かけ足練習」3年
11月16日(水)体力向上週間の一つ「かけ足練習週間」が始まって3日目です。
20分休みに3年生が運動場で、3分間走2セットのかけ足練習に取り組んでいました。1回目は学級全体が同じペースで、2回目は自分のペースを守って走ります。 持久力や心肺機能を高めるために続けてがんばりましょう! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 「かけ足練習」2・5年
11月15日(火)体力向上週間の一つ「かけ足練習週間」が始まって2日目です。
20分休みに2年生と5年生がそれぞれトラックの内側と外側に分かれて、5分間走や15周走に取り組んでいました。持久力や心肺機能を高めるために続けてがんばりましょう! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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