今日の給食は、麻婆春雨、青梗菜（チンゲンサイ）ともやしの甘酢和え、抹茶大豆です。
チンゲンサイには、カロテンやビタミンCが多く含まれています。カロテンやビタミンCは風邪の予防に効果が期待されています。

今日の給食は、エビのチリソース、中華スープ、ヨーグルトです。パンにはみかんジャムがついています。
えびには、タンパク質、ビタミンB群、タウリンなどの栄養が多く含まれています。今日、1年生の様子を見ましたが、エビの苦手な子が多いように見えました。けれども、大切な栄養が多く含まれています。できるだけ食べるようにしましょう。

今日の給食は、イワシの天ぷら、五目汁、鶏菜っ葉炒めです。
イワシは、漢字で書くと「鰯」と書きます。本当に弱い魚なのでしょうか？さて、イワシにはカルシウムやビタミンDが多く含まれています。骨や歯を作るには欠かせない食べ物です。

今日の給食は、鶏肉とかぼちゃのシチュー、ミックス海藻のサラダ、クインシーメロンです。パンは黒糖パンです。
メロンは90%近くが水分です。カリウムを含んでいますので、熱中症対策に期待ができます。ただし、糖分も多い食品ですので、食べ過ぎには注意を！

今日の給食は、チンジャオニューロウスー、中華味噌スープ、枝豆です。
「チンジャオニューロウスー」と「チンジャオロウスー」の違いは、何でしょうか？ちょっとした違いですが、調べてみては？