家に居る「今の時間」を利用して part1
お菓子作りに挑戦してみてはどうでしょう!
「家にある材料で工夫して」 今回は、「麩のラスク」のレシピを紹介します。 家庭学習は進んでいますか? 脳が働くのにはブドウ糖が必要です。 そこで植物性たんぱく質豊富な「麩(ふ)」を使った簡単なおやつを紹介します。 学習の合間に、家族の一息のために、作ってみてはどうでしょう! 家庭科の教科書p.128にも手軽にできるおやつのレシピが載っています。 ※糖質の過剰摂取に注意! 集中力低下や眠気を引き起こす原因に! |
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