今日の献立は

コッペパン　バター　牛乳
かつおのガーリックマリネ焼き
押麦のスープ
グリーンアスパラガスのソテー

かつお
かつおは、赤色のグループの食べ物で、主に体を作る働きがあります。
タンパク質のほかに、鉄やビタミン類も多く含まれています。