今日の献立は

ごはん　牛乳
鶏肉の甘みそ焼き
五目汁　高野豆腐のいり煮

寒さに負けない食事
栄養のバランスが良い食事をして、寒さに負けないじょうぶな体を作りましょう。

今日の献立は
黒糖パン　牛乳
ミートボールと野菜のカレー煮
ツナとこまつなのソテー　白桃（カット缶）

こまつな
こまつなは、冬が旬の野菜です。現在は、露地栽培やハウス栽培を組み合わせて一年中出回っています。

今日の献立は
おさつパン　牛乳
はくさいのクリーム煮
厚揚げのピリ辛じょうゆかけ
豚肉とさんどまめのオイスターソースいため

牛乳
牛乳にはタンパク質やカルシウムのほかに、ビタミン類などが含まれています。

今日の献立は

ごはん　牛乳
れんこんのちらしずし
ぞうに　ごまめ

正月の献立
正月には新しい年のはじまりを祝い「今年も健康に過ごせますように」と願って食べる料理がたくさんあります。今日はぞう煮とごまめが出ます。