今日の給食 12月14日
黒糖パン 牛乳
きのこのドリア トマトスープ りんご エリンギ エリンギはヨーロッパなどで山や野に自然に生えているキノコです。日本では約30年前から栽培されるようになりました。 コリコリとした歯ざわりがアワビに似ていることから「白あわびたけ」と呼ばれることもあります。 ![]() ![]() 今日の給食 12月13日
今日の献立は
ごはん 牛乳 冬野菜のカレーライス 黄桃(缶) ブロッコリーとコーンのサラダ 冬野菜 冬が旬の野菜には、ほうれん草、だいこん、かぶ、ブロッコリー、はくさい、こまつな、れんこん、きくな、ねぎなどがあります。体を温めたり、かぜをひきにくくしたりする働きがあります。 ![]() ![]() 今日の給食 12月12日
今日の献立は
ごはん 牛乳 いわしのしょうが煮 みそ汁 高野豆腐の煮もの いわし 日本でもっとも多く出回っているいわしは「マイワシ」です。大きいものは25cmほどになります。 いわしには、主に体を作る元になるタンパク質やカルシウム、鉄などが多く含まれています。 ![]() ![]() 今日の給食 12月11日
今日の献立は
黒糖パン 牛乳 豚肉と野菜のソテー はくさいのスープ フルーツ白玉 かぜを予防する栄養素 かぜを予防するためには、栄養バランスのよい食事をすることが大切です。 タンパク質、ビタミンA、ビタミンCなどをバランスよくとりましょう。 ![]() ![]() 今日の給食 12月8日
今日の献立は
ごはん 牛乳 具だくさん卵の千草焼き 五目汁 豚肉とさんどまめの炒め物 千草焼き 千草焼きとは、卵に細かくきざんだ具材を混ぜ合わせて焼いた料理です。 今日の給食の千草焼きは卵の中に鶏肉、とうふ、コーン、みつばが入っています。 ![]() ![]() |
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