今日の献立は

黒糖パン　牛乳
和風焼きそば　いり黒豆
きゅうりのしょがづけ

手洗いの大切さ
いろいろなところに触れる手は、汚れやウイルスがついています。石けんをつけて丁寧に洗うことで、風邪や食中毒を予防することができます。
洗い終わったら、清潔なハンカチやタオルでふきましょう。

今日の献立は

ごはん　牛乳
ケチャップライス
スープ　じゃがいものバジル焼き

きちんと食器を返そう
食器にご飯粒やジャムの袋などが残らないようにしましょう。
同じ食器をきちんと重ね、たおれないように食器かごの中に入れましょう。
食事のマナーです。

今日の献立は

ごはん　牛乳
きびなごてんぷら
含め煮　焼きかぼちゃの甘みつかけ

冬至の食事
日本では昔から「ん」がつく食べ物を冬至に食べると運が良くなると言われています。「ん」が2つ入るとさらによいとされ、なんきんが食べられています。

今日の献立は

コッペパン　牛乳
カレーうどん　はくさいのおひたし
スライスチーズ

うどん
うどんは、小麦粉、塩、水を混ぜ合わせて練った生地を、細長い麺にしてゆでて食べます。
生地をうすくのばし、包丁できる作り方や、生地を細長く伸ばして麺にする作り方などがあります。

今日の献立は

ごはん　牛乳
鶏肉と野菜の煮もの
じゃこまめ　かぶのゆず風味

食生活を振り返ろう
1.みんなで食べよう　2.朝ごはんを食べよう
3.バランスよく食べよう　4.よく噛んで食べよう
5.食べ残しをなくそう