今日の給食は、小中ともに【黒糖パン、豚肉といかの中華煮、大学いも、ミニフィッシュ】です。

　今日の給食には「いか」が使われます。いかは、血液中の脂質の値を下げる[タウリン]を含みます。よくかんで食べましょう。

　＜クイズ＞
　イカの心臓は何個ですか？

　（１）１個　（２）２個　（３）３個

　今日の給食は、小中ともに【ハヤシライス、キャベツとコーンのサラダ、みかん、牛乳】です。

　１０月１６日（火）、今日の給食には「みかん」が出ます。みかんには、かぜや病気を防ぐ[ビタミンＣ]や疲れた体を回復させる[クエン酸]を含みます。

　１０月１５日（月）、今日の給食には「だいこん葉」が使われます。
だいこん葉には、かぜや病気を防ぐ[ビタミンＣ]や貧血を予防する[鉄]を多く含みます。