1・31(火)3学期もがんばっています!校内での練習は、大川のロード練習で長距離を走るよりもしんどいというのが定説(?)画像にある「インターバル」という練習は、かなりきついです。Aチームは、運動場一周をまず35秒以内で回ります。その後、50秒かけてのジョグ・・・。これを5セット行うので、都合、10周運動場を走ることになります。 35秒で安定して走ることは、子どもたちにとってかなり大変。自分の限界ギリギリまでがんばるチームEKIDENを今後も応援ください。 次回、2月2日(木)は、大会に向けての予選会がついに・・・。 |
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