5・6年 栄養学習![]() ![]() ![]() ![]() 本日、東成区栄養教諭が来校して、5・6年生に栄養学習が行われました。 5年生 「野菜について知ろう」がテーマです。 野菜は緑黄色野菜100グラム、その他の野菜200グラム、 合わせて一日に300グラム必要だそうです。 ・粘膜を強くする ・便秘を防ぐ ・病気に負けない体を作る と非常に重要な役割があります。意識して野菜を摂るようにしま しょう。 6年生は 「栄養のバランスのよいこん立」がテーマです。 主食、主菜、副菜、その他 をバランスを考えながら、献立を作ります。 好きなものばかりではバランスが悪くなってしまい、子どもた ちは悪戦苦闘しながら楽しそうに献立を考えていました。 |
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