3月1日(月)

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 本日の給食は

 いわしのフライ・みそ汁・きゅうりの赤じそあえ・ご飯・牛乳です。

 「いわし」には、体をつくるたんぱく質のほかに、脂質も含まれて
 います。
 いわしの脂質には、脳の働きをよくしたり、血液の流れをよくしたり
 する働きがあるといわれています。
 今日は、いわしをフライにしているので、ほねごと食べることができ、
 ほねや歯をじょうぶにするカルシウムもたくさんとることができます。

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